Domenica 22 maggio l’Asd Mov, con il patrocinio del Comune di Gussago e la collaborazione dell’Aics, presenterà la prima “Comple Mov – #tuttigiudai letti”.
L’appuntamento è fissato al Centro Sportivo Corcione, dove si svolgerà l’intenso programma di una giornata che punta innanzitutto ad abbinare benessere e movimento.
Il tutto prenderà il via alle 9 con “SaluteMov”, lavoro aerobico intervallato da esercizi di forza ed equilibrio.
Al termine la parola passerà al “Test del cammino”, che si concluderà dopo un’ora con la valutazione inerziale.
Il pomeriggio si aprirà alle 15 con “Caccia al Mov”, una proposta dedicata in modo particolare ai bambini che potranno condividere una caccia al tesoro all’insegna del movimento e ricca di sorprese.
L’ingresso alla manifestazione sarà libero e gratuito.
